행동심리학

자신의 타고난 기질을 이해하고 나에게 딱 맞는 집중습관을 설계하면, 누구나 원하는 성과를 내는 몰입의 힘을 가질 수 있습니다. 운명을 탓하기보다 뇌의 가소성을 활용해 일상의 효율을 높이는 스마트한 집중습관의 모든 것을 소개합니다.